أحد أفضل طرق الإرهاق:

الانشغال بالتفاعل وإجبار نفسك على القيام بأشياء لا تهتم بها فعليًا لتحقيق ذلك.

إذا كنت تريد أن تدوم لفترة طويلة، تحتاج إلى الاستمتاع بالعملية.

علاوة على ذلك، إذا كنت لا تهتم، فلماذا يجب على أي شخص آخر أن يهتم؟